-sałata lodowa
-pomidorki koktailowe
-świeży ogórek
- pierś z kurczaka
-kukurydza (konserwowa)
-dwie łyżki miodu
sól, ostra papryka,
Pierś pokroić, podsmażyć z dodatkiem miodu, ostrej papryki i soli. Pomidorki pokroić na połówki, ogórek w kosteczke, sałate...poszarpać;). Wymieszać razem z mięchem.
S.O.S
jogurt naturalny
świeża drobno posiekana bazylia
oregano
świeżo zmielony pieprz, sól
odrobina majeranku
Wszystkie przyprawy zmiksować z jogurtem. Polewać sałatke juz na talerzu inaczej zrobi sie ciapciowata