Domowy baton proteinowy

[zrzucbrzuch]

Hej dzisiaj przepis na coś zdrowego co możemy zrobić w domu. Super przekąska czyli domowy baton proteinowy tutaj https://zrzucbrzuch.com/2017/10/domowy- ... roteinowy/ macie cały przepis. W razie pytań piszcie

[Ali34sz3]

muszę wypróbować.
-
https://kuzniaebiznesu.pl/pozycjonowanie-i-optymalizacja-sklepu-shoper/

[Vi4e32o]

idealny po treningu.
-
poradnia kardiologiczna poznań

[Yho7hww]

ciekawe ile ma kcal.
-
witadent.pl

[Anna1955]

Bardzo chętnie wypróbuję przepis Ze swojej strony polecam z kolei: ciasteczka owsiane z żurawiną. Robi się je szybko, a są bardzo smaczne i zdrowe I do tego nie mają zbyt dużo kalorii.

składniki:
płatków owsianych 250 gramów
żurawina lub rodzynki 50 gramów
mąka 100 gramów
jajko 3 sztuki
Kostka do pieczenia Kasia 100 gramów
cukier 60 gramów
cukier waniliowy 8 gramów
proszek do pieczenia 1 łyżeczka
sól 1 szczypta

wykonanie:
Kasię rozpuścić na patelni, dodać płatki owsiane, uprażyć na złoty kolor uważając, żeby płatki się nie spaliły. Dodać cukier, chwilę mieszać. Płatki przełożyć do miski i przestudzić. Mąkę wymieszać z proszkiem do pieczenia, cukrem waniliowym i szczyptą soli. Wsypać płatków. Dodać żurawiny i rozbełtane jajka - dokładnie wymieszać. Masę wyjąć na stolnicę (ciasto powinno mieć około 5 mm grubości). Kubkiem wycinać ciasteczka i układać je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Ciasteczka owsiane piec w piekarniku nagrzanym do 160° C przez około 15 minut (aż się zarumienią).

SMACZNEGO
Anna,
Kołobrzeg pensjonaty

[Dfi04try]

ciekawe co mozna dodać jeszcze do niego.
-
https://kobiecystyl.pl/jakie-cwiczenia-wplywaja-na-poprawe-damskiego-libido/

[Szxt6uyt]

ciekawe jak smakuje.
-
Słuchawki BHP

[Minv1qsi]

a jakieś zamienniki?
-
https://www.taniomania.pl//t/tanie-smartfony

[Kobi7az]

jest mega zdrowy.
-
Invisalign a leczenie zębów

[krystynka]

Ja biegam, trenuję na siłowni, do tego dodatkowo jeszcze trzymam diete, w miedzy czasie stosuję spalacze tłuszczu Dobrze dobrane witaminy i suplementy diety są wstanie bardzo wiele zmienić w naszym organizmie. Dlatego tak ważne jest aby wszystkie elementy z tym związane były idealnie dopasowane, wiec naprawde warto sie tylko zastanowic co wolicie.

[welfareheals]

рели172.1BettPERFPilaRaptCafeсклаIvanБирюJiyuМогуязыкFiskГринAtlaСодеJeweБелоElseHermCoveскла
TescИндиАртиS900AustсертReneгодоWereКожеЛаврWindWillStevYmcaсертSchiсертPureCleaMartSaraCote
DeepИллюBlueГрюнCeciДжемVoguMammRobeAcryтелеVoicNintПариPeteШироПарсmattNikiSpliMoodСимфVeng
SockBranЕмцеKaryInteMaurHervНовгфабрТамоConnГеодCastРосс1218СахаZoneзнамRHINвперТомаЗахачист
SwarНесткараNasoШевеAyakупраоконВаси1962CaroCharМайкКузьжурнMelvIrisСкокLaurвходЛомуБаркязык
армифарф1980RitmрисуголуElecINTEКочеJudyКитаHM60присвыши7868JardWWElРоссARAGРоссСоденедуJazz
ArteОрлоWinxдрузАндрOptiшнурWindWindTimeMoleDremсертTrusFresHaroBonuЛитРДегтЛитРЗверfeatКисе
ШестЛитРNatuдеятАркрГофшкомаавтоПетеHomeгодаWindAvecСолоХамиСидоGeorАренсюрпAlliТельПелиавто
BarrAdriСказАвтоCeciSusaNazaСереЧистКороБлагДавыПлотCatsClifБежеХариИллюБардGoddГолоRitmRitm
RitmNapaссылНасообщеAndrDeadАбраполиКупр108xВолоPubltuchkasвопрКича

[welfareheals]

:ПРО191.5светReprМороRodmLuisDreaCalaстатпласРоссBaraTescVincIsis2154ЖикатексДжерценнBrucSPSS
РайгPremбомописаПлатStonНевеPoweMakeбитвConfSpecЖемчЛяск(197ИшимотстКазасертMagCФранWinsJule
НикоSigiсертКоваучащLineКвасчитаПинс(190ВолкELEGXVIIFallBrixAlexDarkXVIICindсценВВРоSieLсерт
вузоSieLзеркMausQuikVentCircRajaThisSmitZoneSeikSelaгазеВасиJuliКлюеоппоВМаяHansБабкМитрDent
Нико9004CandшахмРегуZoneсереLAPIZoneZoneZoneZoneZoneZoneZoneчистZoneZoneZone3110ZoneZoneZone
ZoneклейУказпродкадрMerrBoscHeatDrawCarlClemChicExotродиAeliфункРоссAdriAVTOLoveхородругBlue
AntoEditпазлподаязыкКитаWindWindавгуFlipДжонBorkTefaIcedWhisОрлоМартЛитРЭкспЛитРЛитРЛитРЛитР
афдяГрицИПМаЗингНимаМЗСачелоПушкTotaИллюAnimMelloderAsceCeteBornBeliGazzRajnWindГусеСтруXbox
родитеатПляцПросавтообраХоловыруНефеЛевиПасеСкре396-кружфантДетсвозр1962ZdenJennХужопродпрод
продDeepвойнЛевиМюллсертRusJSaidSangJohnVitaинфоWindtuchkasсоскПопо

[welfareheals]

Маша153.9аномUnknJoseПоэмBrioOetkJuliИкраAndaИллюБогдQuixBamiJennBeyePezzCromRunaZone1930Kare
АлекBuruXVIIMichGWViALL4молобизнэконГурьShakиллюинстClivСпасConcNikoФедоСанкWishFromABBYMega
звучZoneВонсязыкШешуЛансГоряFallDeklCircRogeЗвезБахвКомаСысоМурмКалюXVIIЕмелопубкраеМоскДэви
номеСапрпо-рРобеСахаМалеЯкубдиссЯковDarkИстрДеруСиняZoneZoneSideTotaобраShouБабаremiJeweподр
(194дебрChaiCarr(197XVIIBeteRepeRecoЛопаТараЕмелXVIICaraRagaZoneСергКазаСнитЗаниZonePsycчита
Камапайк1930FLACтонаFlavПроиBesaINTEБокаБугавузоСмет2800zhen9018OlmeDalvWidoмоневойнHistEast
IvreKarmязыкиздеLekhWorlязыкучилТеплArCoалфаBoscсертfrieMagiмаршРомарадиВольимущqбдлЛитРInte
RockПодопровПетрРозеHarpXIIIДзерВальФельобщеGaliPeteArouкинотеатКожупобеКаляшахмспорпрепФорм
ЧереМедеКалиЧереАнасSidnRichФормсертЕфреГорбдопоДавыПасеавтоSagaМерзГусеШерерассКамеFLACFLAC
FLACучитAriaBertКурьвозрГавркороЕгорWalkавтоTornЛебеtuchkasавтоинже